Lördagshandling och bonk

Tjena
Underbar dag, sambon laga frukost till mig sen har det gått i ett, först handla då jag inte hunnit med det i veckan så kylskåpet var helt tomt. Hem packa upp, ta en kaffe iväg för lite träning på klubben. 3 ronder skuggboxning sen 4 ronder mitts. Teknikövning time'a frontkicken mot jabb samt front med bakre foten efter block av slag och sen var vi mjuka på mitten.

Sparring en person var kvar i ringen och körde 3 ronder byte av motståndare varje 2 min dom två som var över körde Man makers, detta gjorde att man var härligt mör när det var dags att sparra. Bra lagom hårt sparring i ganska högt tempo, bra lördags mys.

Blev själv hemma på eftermiddagen då sambon åkte till Göteborg en sväng, nån tjej grej jag inte fattar. Passa på att sätta mig i solen en stund när jag kom hem, det slank ner ett par bärs ihop med lite grillade kamben så nu är jag härligt mosig och funderar på om jag ska ta en gubbatimme.

Vad hände igår då, inget annat än jobb och mera jobb väl hemma vid 22 tiden efter att jag handlat lite så la jag mig i sängen och kom inte upp mer det dygnet, rätt tråkig dag men det blir så ibland och jag måste ju ha pengar till mat så jobba måste jag, tills någon vill heltids sponsra mig. Haha lika troligt som att vinna på triss men va fan jag har ju rolig i alla fall.  

Är ni intresserad av en Pwo kan ni använda koden headkickanyone_Pwo på Sportgymbutiken ni betalar då 229 kr riktigt bra pris. Det gäller dock bara månaden ut så... HÄR är länk till butiken.

Nej fortsätt njuta av solen vi hörs imorgon då är det teamwod och jag ska hetsa Karen om han vågar komma.

                                                                  Ta hand om er.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Del två av två

Låt oss reda ut detta.

Så jävla bra